Személyi edzés
2x60 perc személyi edzés, ahol lehetőséged van megismerni engem és kirpóbálni az edzéseim. Itt már az állapotfelmérést is végigcsináljuk.
60 Min individual Personal Training.
5x 60 perc személyi edzés. Akkor a legjobb választás neked, ha heti 1x szeretnél / tudsz edzésre jönni, vagy ha a meglévő edzéseidet szeretnéd kiegészíteni.
10 x 60 perc személyi edzés. Akkor ajánlom neked, ha gyorsan és hatékonyan szeretnél haladni, valamint ha heti 2x tudsz jönni edzeni.
5 sessions of 60 minutes of personal training for two, where you can train together alongside the benefits of individuality.
The price is for 2 people.
10x 60 perc páros edzés, az igazán elszánt életmódváltóknak, akik közösen szeretnének haladni az úton.
Kiscsoportos edzések
Az első edzésedre díjmentesen tudsz hozzám jönni bármelyik helyszínre. Minden kötelezettségtől mentesen ki tudod próbálni, hogy hogy érzed magad nálam!
A kezdő bérlet. Tökéletes választás, ha kigyerekes anyuka vagy, vagy ha ez az első lépésed az életmódváltás felé. Ideális lesz számodra, ha lassan és fokozatosan vágnál bele, és heti 1 edzéssel indítanál.
Abban az esetben ajánlom neked, hogyha megszületett az elhatározás, hogy heti 2x szeretnél edzeni, és elköteleződtél a célod mellett.
A legelszántabb és legelkötelezetebb életmódváltóknak. Akkor válaszd ezt a bérletet, ha legalább heti 2 alkalommal tudsz jönni edzeni. Egy 3 hónapos periódust ölel át, amire minimum szükséged van ahhoz, hogy lásd a változásokat.
Rúdtánc edzés
Jelentkezz ingyenes próbaedzésre, ahol lehetőséged van kipróbálni és beleszeretni a rúdtáncba!
A rúdtánc edzések 6 hetes kurzusokban zajlanak. A kurzusbérlet 6 alkalmat foglal magában, amit 6 hét alatt van lehetőséged felhasználni.
Az edzések ezekben az időpontokban zajlanak:
- Kedd 18:40, 19:40
- Csütörtök 17:50
Helyszín: Schönbrunner Straße 201, 1120 Bécs
