Töltsd le életed leghatékonyabb edzés videóját!

Díjmentes, 40 perces edzés, ami garantálja, hogy erősebb és fittebb leszel!

star

Indulj el az életmódváltás útján!

  • Tudod, hogy többet kellene mozognod, de kevés az időd rá?
  • Szeretnél sportolni, mozogni, de nem találod a motivációdat?
  • Sokszor fáj a hátad, derekad, azt érzed, hogy nehezen megy a mozgás a mindennapokban?
  • Örülnél egy olyan lehetőségnek, amit az otthonod kényelméből csinálhatsz?
  • Mit szólnál egy olyan 40 perces edzéshez, ami garantáltan segíteni fog abban, hogy erősebb és fittebb legyél?

Tudtad?
A mozgásszegény életmód nemcsak az energiaszintedet és közérzetedet csökkenti, de hosszú távon jelentősen megrövidítheti az életedet is?

Az izmaink folyamatosan veszítenek erejükből, ha nem használjuk őket, így a mindennapi mozgás hamarosan nehézséget okozhat.

Az edzéssel nemcsak fittebb és energikusabb lehetsz, de hosszú távon is biztosíthatod, hogy idősebb korban is aktív, önálló életet élhess.

Próbáld ki ingyenesen letölthető edzésprogramomat, és tapasztald meg, hogyan változhat az életed a rendszeres mozgással!

Köszöntelek, Kovács Viktória vagyok!
Diplomás testnevelő-edző, rúdtánc tréner, ex élsportoló és a mozgás szerelmese.

Küldetésem, hogy minél több embernek segítsek megszeretni a mozgást és jól érezni magát a bőrében.

Az életmódváltás és a sport csak akkor lesz tartós, ha valódi sikerélményed van, és élvezed, amit csinálsz. A cél, hogy a sport ne egy időszakos kampány legyen, hanem örömteli, folyamatos része az életednek, amelyben felfedezed a saját erődet és fittebbé válsz, és pontosan ebben tudok neked segíteni.

Az edzéseimmel Bécsben és a Viktoriatraining Online Edzésklubbal az a célom, hogy örömmel haladj az úton, és felfedezd a benned rejlő erőt. Szeretném, ha energikus és életvidám emberként tekintenél a tükörbe, tele önbizalommal. Az edzések révén ne csak fittebb legyél, hanem egy életerős, pozitív személy, aki bírja a mindennapi élet kihívásait, és sokáig fog jó életminőségben élni!

Több mint 600 nőnek segítettem az elmúlt 10 évben elindulni a rendszeres mozgás és egészséges életmód felé!
Gyere csatlakozz Te is közéjük!